Aller au Contenu
Le Blog de Timani Dreams
  • ACTUS
  • HÉBERGEMENTS
    • CAMPINGS
    • HÔTELS
    • INSOLITES
  • VOYAGES
    • FRANCE 🇫🇷
    • VAN LIFE 🚐
  • RESTAURANTS
  • BOUTIQUE💍
    • 🌸 L'Atelier de Timani
      • 📢 Promotions
      • Boucles d'oreillles
      • Créoles
      • Bracelets
      • Bagues
      • Colliers
    • 👥 Mon compte
    • 🛒 Panier
    • 💶 Paiement
    • ❤️ Ma liste de souhaits
  • À PROPOS
    • QUI SUIS-JE? 👩🏼
    • TRAVAILLONS ENSEMBLE!
    • CONTACT
0
Le Blog de Timani Dreams
0
  • ACTUS
  • HÉBERGEMENTS
    • CAMPINGS
    • HÔTELS
    • INSOLITES
  • VOYAGES
    • FRANCE 🇫🇷
    • VAN LIFE 🚐
  • RESTAURANTS
  • BOUTIQUE💍
    • 🌸 L'Atelier de Timani
      • 📢 Promotions
      • Boucles d'oreillles
      • Créoles
      • Bracelets
      • Bagues
      • Colliers
    • 👥 Mon compte
    • 🛒 Panier
    • 💶 Paiement
    • ❤️ Ma liste de souhaits
  • À PROPOS
    • QUI SUIS-JE? 👩🏼
    • TRAVAILLONS ENSEMBLE!
    • CONTACT
Le Blog de Timani Dreams
  • ACTUS
  • HÉBERGEMENTS
    • CAMPINGS
    • HÔTELS
    • INSOLITES
  • VOYAGES
    • FRANCE 🇫🇷
    • VAN LIFE 🚐
  • RESTAURANTS
  • BOUTIQUE💍
    • 🌸 L'Atelier de Timani
      • 📢 Promotions
      • Boucles d'oreillles
      • Créoles
      • Bracelets
      • Bagues
      • Colliers
    • 👥 Mon compte
    • 🛒 Panier
    • 💶 Paiement
    • ❤️ Ma liste de souhaits
  • À PROPOS
    • QUI SUIS-JE? 👩🏼
    • TRAVAILLONS ENSEMBLE!
    • CONTACT
ACTUALITÉS HÔTELS

Dream Castle Hotel : un hôtel familial idéal après une journée à Disneyland Paris

ACTUALITÉS FRANCE 🇫🇷 VOYAGES

Montbéliard : Une escapade magique entre lumières, histoire et gourmandises

ACTUALITÉS RESTAURANTS

Jungle Palace : une immersion culinaire au cœur d’une jungle luxuriante

ACTUALITÉS HÉBERGEMENTS HÔTELS

Évasion et confort à la Résidence Vasca d'Oro, Porto-Vecchio

Ma boutique 🌸
Ma boutique 🌸
Mon livre
Mon livre
Van Life
Van Life
Partager
MON HISTOIRE

Mon Autobiographie « Derrière mon sourire »

par Timanidreams

Lorsque j'ai entrepris l'écriture de mon autobiographie, « Derrière mon sourire », je ne savais pas à quel point ce voyage à travers mes souvenirs serait …

En savoir plus
Partager
HÉBERGEMENTS INSOLITES

Une nuit magique avec les éléphants en terres d'Afrique au zoo de Thoiry

En savoir plus
Partager
HÉBERGEMENTS HÔTELS

L'hôtel élysée Val d'Europe : un havre de paix à deux pas de Disneyland Paris

En savoir plus
Partager
HÉBERGEMENTS INSOLITES

Parenthèse tiny house : un refuge au cœur de la nature

En savoir plus
Partager
HÉBERGEMENTS INSOLITES

La Chèvrerie : notre première expérience en tiny house entre nature, chèvres et simplicité

En savoir plus

Pagination des publications

Page 1 Page 2 … Page 4
Profil - Mandy Terrat
Mandy Terrat

Créatrice de contenu

Paris 🇫🇷

Maman d’un adorable petit garçon de 6 ans, je partage avec vous nos aventures en famille ainsi que nos bons plans : restaurants, hôtels, et bien plus encore !

Articles récents

  • Dream Castle Hotel : un hôtel familial idéal après une journée à Disneyland Paris
  • Montbéliard : Une escapade magique entre lumières, histoire et gourmandises
  • Jungle Palace : une immersion culinaire au cœur d’une jungle luxuriante

Recherche par mots clés

Choisir une catégorie

Me suivre sur Instagram

timani_dreams

🌼 Influencer Since 2021
💻 ARPP
🫶🏼Voyages, Lifestyle, Famille
✍🏻 Blogueuse
📧 Pro : timanidreams@gmail.com
🇫🇷 Paris

Il y a un mois, j’ai décidé de me reprendre en mai Il y a un mois, j’ai décidé de me reprendre en main…
Pas pour rentrer dans une case.
Pas pour plaire.
Mais parce que je ne me reconnaissais plus.

En 30 jours, j’ai perdu 8 kilos.
Mais ce que j’ai surtout gagné…
c’est de l’énergie, de la fierté, et un peu de paix avec moi-même.

Je sais que ça peut paraître “rapide” pour certains.
Mais la vérité, c’est qu’on ne choisit pas.
On n’a pas un bouton pour décider de la vitesse.
Là, ce sont les premiers kilos.
Je pars de loin.

Et je sais très bien qu’à un moment, ça va ralentir, que ce sera plus difficile.
Et c’est normal, ça fait parti du processus.
Parce que cette fois, je ne fais pas ça contre moi.
Je le fais pour moi.

Ce n’est pas parfait tous les jours.
Il y a des moments de doute.
Des moments où j’ai envie de lâcher.
Mais aujourd’hui…
je n’abandonne plus.

Et pour la première fois depuis longtemps,
je me fais confiance.

Si toi aussi tu mènes ce combat depuis des années…
on va le faire ensemble 🤍
Tu en es où toi aujourd’hui dans ton parcours ? 💬

#pertedepoids #obesity #obesite #sportmotivation💪
On parle souvent des résultats. Mais beaucoup moin On parle souvent des résultats.
Mais beaucoup moins de tout ce qu’il y a derrière.
-8 kg en 30 jours.
Oui, j’en suis fière.
Et oui, c’est énorme.
Mais ça n’a rien de magique.

Il y a des jours où je suis à fond…
et d’autres où c’est beaucoup plus compliqué.
Des moments où je doute,
où j’ai envie de lâcher. 

Et puis je me rappelle d’où je suis partie.
Du chemin que j’ai déjà parcouru.
Et là… je comprends que j’ai déjà gagné.

Parce que ce n’est pas juste une question de kilos.
C’est une question de mental.
De persévérance.
De ne plus s’abandonner.
Et cette fois…
Je ne me lâche plus.

Dis-moi en commentaire :
t’en es où toi en ce moment ? motivation ou galère ?
Si tu te reconnais dans ce que je partage,
abonne-toi. On continue ensemble 🤍
Et enregistre ce post pour les jours
où tu auras envie d’abandonner.

#pertedepoids #kilosentrop #obesite #maigrir
Fais défiler les photos... Pendant des années, j’a Fais défiler les photos...
Pendant des années, j’ai cru que mon combat se résumait à ça : perdre du poids.

Depuis l’adolescence, j’enchaîne les phases,
les déclics, les rechutes,
les “cette fois c’est la bonne”…
et les déceptions qui vont avec.

Mais avec le temps, j’ai compris une chose.
Ce n’est pas qu’une histoire de kilos.
C’est plus profond que ça.
Derrière le poids, il y a des émotions,
des blessures, des choses qu’on garde en nous parfois depuis des années...
 
Alors cette fois, j’ai décidé de faire autrement.
Pas juste contrôler… mais comprendre.

J’ai décidé de commencer une thérapie EMDR.
Pour aller voir ce qui se cache derrière tout ça.
Pour apaiser ce qui a besoin de l’être.
Pour guérir, vraiment.

Je ne sais pas encore exactement où ce chemin va m’emmener… mais je sais que c’est le bon.

Et peut-être que toi aussi,
tu mènes ce combat depuis trop longtemps.
Peut-être que toi aussi,
tu sens que ça ne se joue pas uniquement dans l’assiette.

Alors viens,
on va essayer de faire les choses autrement.
En douceur.
En profondeur.
Et surtout… avec bienveillance envers nous-mêmes.

Mon 1er RDV est dans 15 jours... J'appréhende mais en même temps j'ai hâte... Hâte de me libérer... Je l'espère.

#therapie #emdr #thérapieemdr #traumatismes #kilosentrop
Il y a un mois, j’ai décidé de me reprendre en mai Il y a un mois, j’ai décidé de me reprendre en main...

Pas pour rentrer dans une case.
Pas pour plaire.
Mais parce que je ne me reconnaissais plus.

En 30 jours, j’ai perdu 8 kilos.
Mais ce que j’ai surtout gagné…
c’est de l’énergie, de la fierté, et un peu de paix avec moi-même.

Je sais que ça peut paraître “rapide” pour certains.
Mais la vérité, c’est qu’on ne choisit pas.
On n’a pas un bouton pour décider de la vitesse.

Là, ce sont les premiers kilos.
Je pars de loin.
Et je sais très bien qu’à un moment, ça va ralentir, que ce sera plus difficile.
Et c'est normal, ça fait parti du processus.

Parce que cette fois, je ne fais pas ça contre moi.
Je le fais pour moi.
Ce n’est pas parfait tous les jours.
Il y a des moments de doute.
Des moments où j’ai envie de lâcher.

Mais aujourd’hui…
je n’abandonne plus.
Et pour la première fois depuis longtemps,
je me fais confiance.

Si toi aussi tu mènes ce combat depuis des années…
on va le faire ensemble 🤍

Tu en es où toi aujourd’hui dans ton parcours ? 💬

#pertedepoids #combatkilos #obesite #sportmotivation
Suivez-moi sur Instagram

(C) 2021-2025   Timani Dreams

Tous droits réservés

Voir les mentions légales

Voir les conditions générales de vente

Rejoignez ma communauté

Ne manquez aucun article !

Suivez-moi

2026 Copyright Le Blog de Timani Dreams. VOIR LES MENTIONS LÉGALES
Gérer le consentement
Pour offrir les meilleures expériences, nous utilisons des technologies telles que les cookies pour stocker et/ou accéder aux informations des appareils. Le fait de consentir à ces technologies nous permettra de traiter des données telles que le comportement de navigation ou les ID uniques sur ce site. Le fait de ne pas consentir ou de retirer son consentement peut avoir un effet négatif sur certaines caractéristiques et fonctions.
Fonctionnel Toujours activé
L’accès ou le stockage technique est strictement nécessaire dans la finalité d’intérêt légitime de permettre l’utilisation d’un service spécifique explicitement demandé par l’abonné ou l’utilisateur, ou dans le seul but d’effectuer la transmission d’une communication sur un réseau de communications électroniques.
Préférences
L’accès ou le stockage technique est nécessaire dans la finalité d’intérêt légitime de stocker des préférences qui ne sont pas demandées par l’abonné ou l’internaute.
Statistiques
Le stockage ou l’accès technique qui est utilisé exclusivement à des fins statistiques. Le stockage ou l’accès technique qui est utilisé exclusivement dans des finalités statistiques anonymes. En l’absence d’une assignation à comparaître, d’une conformité volontaire de la part de votre fournisseur d’accès à internet ou d’enregistrements supplémentaires provenant d’une tierce partie, les informations stockées ou extraites à cette seule fin ne peuvent généralement pas être utilisées pour vous identifier.
Marketing
L’accès ou le stockage technique est nécessaire pour créer des profils d’internautes afin d’envoyer des publicités, ou pour suivre l’utilisateur sur un site web ou sur plusieurs sites web ayant des finalités marketing similaires.
  • Gérer les options
  • Gérer les services
  • Gérer {vendor_count} fournisseurs
  • En savoir plus sur ces finalités
Voir les préférences
  • {title}
  • {title}
  • {title}
 

Chargement des commentaires…